肌断食

【悲報】肌断食終了します

1年以上続けてきた肌断食ですが、肌状態の悪化と医師から保湿を勧められたため継続を断念することにしました。

【肌断食】冬はニベアに頼ることにしました【6～11か月目】

何もつけない肌断食を始めてもうすぐ１年。まだまだ不安定なのか、真冬の乾燥で顔中皮むけしてしまったのをニベアに頼って乗り切ったお話です。使い方も解説しています。

【肌断食】夏は肌断食しやすいかもしれない【３～５か月目】

肌断食を始めて５か月が経ちました。経過報告します！

肌断食を試しています（２か月経過報告）

肌断食を初めて２か月たった現在の状況と私が行っている肌断食の方法を報告します。期待以上の成果が出ています。